Company Logo

Морская болезнь

Есть одна вещь, которая может заставить некоторых дайверов серьезно подумать о том, стоит ли им погружаться с судна: морская болезнь.

Симптомы се могут быть разными: от легко­го недомогания до сильного головокружения, тошноты и рво­ты. В таких ощущениях нет ничего приятного, они могут ис­портить, все удовольствие от погружения и прогулки. Единож­ды перенеся морскую болезнь, вы наверняка решите, что пер­вого опыта с вас достаточно.

морская болезньПоскольку избавиться от морской болезни можно, только сойдя на берег, надо научиться ее предотвращать. Причины этой болезни до конца не ясны (считается, что она связана с воздействием на орган равновесия, находящийся в среднем ухе), но все же мы можем дать несколько советов, которые помогут ее избежать.

 

Самый распространенный способ - принять ле­карство от морской болезни. Есть несколько ле­карственных средств, продающихся под разными названиями. В соответствии с инструкцией, их надо принимать до посадки на судно. Некоторые из этих лекарств вызывают сонливость или име­ют другие побочные эффекты, нежелательные во время погружений, поэтому необходимо ознако­миться с инструкцией и проверить их действие на обычной морской прогулке без дайвинга.

 

Другие средства - имбирный корень и акупунк­тура. Очень многие уверяют, что им это помога­ет, хотя нет медицинских данных, подтверждаю­щих это. Если у вас есть вопросы, касающиеся лекарств от морской болезни, вы можете задать их своему терапевту.

Вот ещё несколько советов, как избежать мор­ской болезни. Перед выходом в море спите боль­ше, чем обычно, избегайте спиртного и отдавай­те предпочтение сбалансированному питанию (не ешьте жир­ного). На судне старайтесь находиться на свежем воздухе, не дышите гарью и дымом из выхлопных труб. По пути к месту погружений не напрягайтесь, воздержитесь от чтения или на­стройки фотоаппаратуры. Лучше смотрите на небо или на море.

Если начался приступ морской болезни, не паникуйте: это не навсегда. Если вас тошнит, идите не в гальюн (ограниченное пространство и духота только ухудшат ваше состояние), а к подветренному борту. Когда море волнуется, пусть кто-нибудь держит вас за пояс или под руку, чтобы вы случайно не упали за борт: не оставайтесь одни на палубе, особенно на ходу и ночью. Попробуйте выпить немного волы, чтобы успокоить желудок и избежать обезвоживания, и старайтесь держаться ближе к середи­не судна и подальше от носа - так меньше качает.

Комментарии   

 
0 #1 Светлана 05.01.2014 08:22
С морской болезнью сталкиваются многие, порой она стирает все приятные моменты нахождения на судне. Спасибо за полезные советы.
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



Contribute!
Books!
Shop!